自己受容– tag –

「何をやってもダメだった」──あの時、僕の心は完全に行き詰まっていた 統合って、もっと優しくて、もっと楽になれるプロセスだと思ってた。 感情が湧いたら、ただ感じて、受け入れて、手放していけばいい。それが“魂の癒し”であり、“統合”だと信じてた。 ...

「手放せば統合できる」って本当？──でも、うまくいかない時ってあるよね スピリチュアルな世界では、「ネガティブな感情が湧いてきたら、それは手放して光に変えていきましょう」という教えが広く浸透しています。 中には、「それは本来のあなたの感情で...

統合には、さまざまなパターンがある 「統合」と聞くと、何かひとつの決まったやり方があって、それに正しく従わなきゃいけない──そんな風に思ってしまうことがあるかもしれません。 でも実際には、統合にはいろんなパターンが存在します。 なぜなら、感情...

なぜ今、「統合」がテーマなのか？ いま、地球は静かに──しかし確実に──次元上昇のプロセスを進めています。これまでの地球は、善悪、勝ち負け、上下、正しさと間違い…そんな「二極性」の中で進化を続けてきました。 でも、もう時代は変わりました。これか...